【スキンケア初級編】スキンケアってなぜするの？基本をおさらい

こんにちは、COCOです。

今日はスキンケアのお話をしていきます。

みなさん、スキンケアと聞いて
何を思い出しますか？

化粧水、乳液、クリームなど
たくさんありますよね

スキンケアとは
「スキンケア化粧品（基礎化粧品）」
によるお肌のお手入れのことです。

この記事ではスキンケアの基本の「き」を
おさらいしていきます。

スキンケア化粧品の目的は？

スキンケアをなぜするのか。

それは、お肌を守って健康でいるため！

そう。みなさんご存じ時の通りです。笑

日々の生活の中でお肌には有害とされるものに、
乾燥や紫外線などがあります。
それらによってお肌は絶えず変化し、皮膚機能も衰えていきます…

若いころは何もしなくてもきれいだったお肌も
年齢を重ねるごとにバリア機能等が衰え
乾燥からくるシワやたるみ、紫外線によるシミそばかすで

気づいたころにはこんなはずじゃなかった…
ということになりかねないのです。

そこで、何もしないで補いきれない部分を
スキンケア化粧品で補うことにより、
肌のバランスを整え老化を遅らせることが
スキンケア化粧品の目的となります。

４つの肌タイプ

人によって肌タイプというものがあり、

「普通肌」「脂性肌」「乾燥肌」「混合肌」等聞いたことがあるのではないでしょうか。

ざっくり説明をすると、

肌タイプは様々ですので、
タイプにあったスキンケア化粧品を使うことが大切になります。

私の場合は混合肌なのですが、知識がないころ
SNSで見た「冬はとにかく保湿！」のワードをそのまま鵜呑みにしてこっくりしたクリームを顔全体に塗りたくった結果

ニキビのオンパレードでした。。

私と同じ混合肌タイプの方は、
乾燥が気になる頬はクリームを適量つけて
おでこなど皮脂が多い部分には肌のコンディションに合わせて

塗る、塗らないを調整することも
大事だよとプロの方に教えていただきました。

肌タイプ診断は知っていて損はないので
一度やってみると良いと思います。

化粧品と医薬部外品の違い

化粧品と医薬部外品の違いは、
成分表示のルールが少し異なります。

化粧品　…配合量の多い順に表示

医薬部外品　…有効成分が先に、
　　　　　　　その他成分は分けて表示可能
　　　　　　　科学名等、別名で表示可能

化粧品と医薬部外品では
同じ成分でも表示名が異なることがあります。

例えば、ほとんどの化粧品も医薬部外品も
精製水を使って製造されていますが、
化粧品は「水」、医薬部外品は「精製水」という名称で表示され、同じ成分でも名称が異なる場合があります。

  身近な医薬部外品商品

洗顔後、化粧水使おう～と思った時、
表記を見ると「医薬部外品」と表記がある商品があるのをご存じですか？

たとえばこちら、

私も大好きでかれこれ何年もお世話になっているこちらの化粧水

ドラッグストアで見かけたことがある方も多いのではないでしょうか。

実は裏面をよく見ると、

「医薬部外品」の表記が！

実は化粧水とひとくくりに言っているものの中には、「医薬部外品」の商品がたくさんあります！

この商品のような医薬部外品の化粧水とは
「薬用」化粧水であり、

「薬用～」と表記のある商品はすべて
医薬部外品の承認を受けている必要があります。

美白、しみ予防、肌荒れを防ぐなど
効果を認められたもののみ
医薬部外品として販売することができるのです。

よって、「医薬部外品」とは
医薬品と化粧品の中間の位置づけにあります。

洗面所を見ると無意識のうちに
たくさんの医薬部外品を使用していると思うので
ぜひ一度商品表示を見てみてください！

「薬用」だから治る、すぐ効くといった考えは、治癒を目的とした医薬品でないため間違いと言う事になるので注意が必要です。

スキンケアの順番

スキンケアの順番は、水っぽい物から順番に！
これを覚えておけば基本的に間違いないと思います

朝・夜で、または肌タイプによって
使うものや順番が異なったりしますが基本的には、

①洗顔 → ②化粧水 → ③美容液 → ④クリームや乳液

の順番です。

この基本を踏まえ、
足りないものは補い不要なものは外す、
自分のお肌の状況に合わせて
カスタマイズしていけば良いと思います。

例えば夜、
化粧を落とすなら①の前にクレンジング。
フェイスパックをするなら②の後がおすすめ。

②の前に導入美容液を使ったり、
レチーノールを使ってアンチエイジングに
特化したスキンケアに変えてみたりなど

私は１日の終わりにその日のスキンケアを選ぶのが大好きで、状況によって変えられるようにいくつかパターン別に基礎化粧品を常備しています。

詳しくはまた別の記事で紹介しようと思います！

まとめ

いかがでしたでしょうか。

今日は、スキンケアの基本をおさらいしました。

スキンケアについては
引き続きいくつか記事を更新していきますのでみなさんの参考のひとつになれたらうれしいです。

最後まで読んでくれてありがとうございました。

それでは次回の投稿でお会いしましょう！